コスパの良いプロテイン!国内と海外でタンパク質と値段のベスト3を紹介!

コスパの良いプロテインを紹介します。色々なメーカーから沢山の商品が販売されていますね。1杯当たりの値段や1g当たりの値段は計算すれば簡単にわかりますが、これで選ぶのはあまり良くありません。安いプロテインはタンパク質が少ない。タンパク質の1gあたりの値段でしっかりと選ぶようにしましょう。

コスパのいいプロテインを選ぶために

タンパク質当たりの値段で考える

極端に安いプロテインは糖質などでカサ増しされていて、タンパク質が結果的に入っていないことがありますので、今回はタンパク質当たりで計算してコスパが最強のプロテインをご紹介します

BCAAなど他の成分も考慮

同じぐらいのタンパク質当たりの値段の場合は、BCAAやビタミンB群など他の成分でどちらが優れているかを考慮しましょう。

コスパのいいプロテインを選ぼう!

プロテインは長く継続して使うものです。単に値段が安いモノを選ぶのでなく、きちんとコスパの良いものを選んだほうが結果的にお得になります。

今回の記事を参考にコスパの良いプロテインを見つけてみてください。

コスパのいいプロテインベスト3《国内》

第1位 アルプロン トップアスリートシリーズ ホエイプロテイン

メーカー希望価格が1kg 2980円で20gあたりのたんぱく質が16.4gとコスパの良さ第1位のプロテインです。

タンパク質1g当たりにすると3.63円と安くこのコスパを超えるプロテインは中々難しいのではないかと思います。

トップアスリートを多数排出することを目的としたプロテインとなっており、成分にもこだわって多数のアミノ酸を配合しております。

また、中国産の原材料を一切使用しないという安全面へのこだわりも◎。

第2位 ファイトクラブ 風神プロテイン

メーカー希望価格が1kg 3480円で20gあたりのたんぱく質が16.4gとなっておりますが、販売サイトで割引されていることが多く実質1位の場合も多くあります

タンパク質1g当たりにすると4.24円です。安さとたんぱく質を追求したプロテインです。

そのため、味や溶けやすさには賛否両論ありますが、すっきりとしているので味の濃いプロテインが苦手に人にはかえっていいかもしれません。

WPC(ホエイプロテインコンセントレート)という濃縮方法で作られた高品質で、無添加無加工なのも特長です。

第3位 ビーレジェンド 高品質ホエイプロテイン

メーカー希望価格が1kg 3100円で20gあたりのたんぱく質が14.2gとこちらもコスパになっております。タンパク質1g当たりにすると4.36円です。

「安いプロテインがいいけど、安いやつは美味しくない物買い多い…」と思っていたユーザーから驚きの声が多く紹介されています。

注意点とその他の商品

メーカー小売希望価格で調査して、たんぱく質あたりの値段が安い順に紹介していますが、販売サイトの割引などで価格が変わっている場合実質的な順位が入れ替わることもあります。

また、グリコ マックスロード(アマゾンリンク)バルクスポーツ ビッグホエイ(アマゾンリンク)も僅差で4,5位でしたので必見です。

コスパのいいプロテインベスト3《海外》

第1位. オプティマム・ニュートリション ゴールドスタンダード 100%ホエイ

品質、味、価格、評判全てどれを取っても文句無しのイチオシ商品です。アメリカを中心とする全世界で人気No.1のプロテインです。

高いイメージのあるゴールドスタンダードですが、タンパク質1gあたりの金額は5.42円と安くなっております

ワークアウトの本場アメリカを原産国とした、オプティマムニュートリションという大人気筋トレサプリメントメーカのホエイプロテインで、1スプーン32gあたり24g(75%)という高いたんぱく質含有率です。

BCAAなどの筋肉のための成分も多く配合されています。味の種類も豊富で甘すぎず、美味しいです。他の成分も考えれば日本のものよりもコスパはいいと思います。

値段も国内製品と比較しても安めで、筋肉作り励む多くの方に人気のプロテインです!

第2位.マッスルテック ニトロテックパワー 

米国サプリメント大手Muscle Tech社が送るNitro Tech Power(ニトロテックパワー)です。

中身は見た目通り筋トレ好きならたまらない栄養素がギッシリタンパク質1gあたりの値段は、5.96円となっていてこちらも安いです。そして、安いだけでなく成分がいいのでコスパ良好な印象。

1スクープがとにかくでかい!44gです。この1スクープになんと30gのプロテインが配合されています。20~25g程度のプロテイン配合ならよく見かけますが、1スクープで30gという高い配合率

さらにその中にクレアチン3g、BCAA6.9gの配合。味も美味しく癖がないのが特徴。

第3位. BSN シンサ6 

プロテイン人気商品(海外)3. シンサ6 BSN


意外かもしれませんが、こちらもアメリカで大人気の商品です。1杯でカロリーが190Kcal、タンパク質22gと高カロリー高タンパクに仕上がっており、体作りを目指す人に人気です。

タンパク質1gあたりの値段は7.55円と安め。

味の種類も豊富にあります。少し甘みが強くドロッとしているのでそれが苦手な方は他の商品にした方が良いでしょう。

コスパを気にしている方に人気が高いです。

※ 表示価格は、時期やサイトによって異なる場合があります。商品詳細は必ずリンク先のサイトにてご確認ください。

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