BODIX - 筋トレ・運動・健康を一番身近でサポート

ウェイトリフティングシューズおすすめ5選！効果やメリットも解説！

ジムに行くと、普通のランニングシューズでトレーニングしている人や五本指の特殊なシューズを使っている人を多く見かけますが、実は「ウェイトリフテ...

2018-10-23

2018-10-23 BODIX

トレーニングウェア【レディース】おすすめまとめ！おしゃれで可愛い人気商品を紹介♡

女性向けのレディーストレーニングウェアのおすすめをまとめて紹介！おしゃれで可愛い♡機能的にも問題なしのスポーツウェアをそれぞれ口コミ・価格・...

2018-10-22

2018-10-22 BODIX

腹筋マシンのおすすめと効果！EMSベルトやワンダーコアなどの人気商品！

腹筋マシンおすすめと効果まとめです！腹筋マシンには、EMSベルトやワンダーコアなど多くのおすすめしたい筋トレグッズがあります。腹筋マシンの使...

2018-10-21

2018-10-21 BODIX

腹筋器具おすすめ！効果のある使い方でジム並みの筋トレを！

腹筋器具のおすすめまとめ！おすすめの腹筋器具の使い方から、腹筋器具の効果まで解説していきます。自宅でジム並みの腹筋効果を得られる腹筋器具が、...

2018-10-20

2018-10-20 BODIX

シットアップベンチおすすめと使い方！効果が凄い！

シットアップベンチのおすすめと使い方を紹介！シットアップベンチの効果から選び方も解説します。シットアップベンチは、腹筋や背筋を効果的に鍛えら...

2018-10-19

2018-10-19 BODIX

ジムにおすすめのスポーツタオル人気10選！汗をサラッと拭けて快適！

ジムにおすすめのスポーツタオル人気10選を紹介します。速乾性と吸水性に優れたサイズの合う商品を見つけてください。ジムでベタベタになった汗をさ...

2018-10-18

2018-10-18 BODIX

ラダートレーニングの効果とメニュー！サッカー・バスケ・野球に最適のトレーニング！

ラダートレーニングは専用のラダーを地面に敷いた状態で、足踏みをするようにして行うトレーニングのことです。近年アスリートの身体能力が大幅に向上...

2018-10-17

2018-10-17 BODIX

エイトパックトレーナーは効果ある？口コミから使い方まで徹底分析！

エイトパックトレーナーは腹筋を割るのに効果はあるのか？今回は、エイトパックの口コミから使い方まで徹底分析したいと思います。エイトパックトレー...

2018-10-16

2018-10-16 BODIX

ジムの女性の服装ってどんなの？おしゃれでかわいいおすすめのウェアも紹介！

ジムの女性の服装とは一体どんな感じなのでしょうか？どうせジムに行くなら、おしゃれで可愛いウェアを着て運動をしたいですよね。今回は、ジムにどの...

2018-10-15

2018-10-15 BODIX

トレーニングベンチ・筋トレベンチおすすめまとめ！選び方と使い方も解説！

トレーニングベンチ・筋トレベンチのおすすめを紹介します！トレーニングベンチは筋トレをするならマストの筋トレ器具。最近大変人気になっているトレ...

2018-10-14

2018-10-14 BODIX

スポーツブラおすすめ10選！胸が揺れない人気商品とサイズやタイプの選び方！

スポーツブラのおすすめ商品を紹介します。スポーツブラは運動中に胸が揺れないようにつけるブラジャー。胸の形やクーパー靭帯を守るためにも絶対につ...

2018-10-13

2018-10-13 BODIX

ストレッチポールおすすめ7選！効果的な使い方と選び方の解説つき！

ストレッチポールおすすめ7選を紹介します。ストレッチポールの効果的な使い方からおすすめの選び方(サイズ・素材)も紹介するので、ストレッチポー...

2018-10-12

2018-10-12 BODIX

膝サポーターおすすめ10選！スポーツ、登山、サッカー、バレーなどにザムストなどの人気商品を

膝サポーターのおすすめ商品を紹介します。膝サポーターは、スポーツや登山、特にサッカーやテニスやバレーなど膝を使うスポーツで保護するために大切...

2018-10-11

2018-10-11 BODIX

二の腕引き締め筋トレとトレーニングのヒント！自宅で簡単に上腕を引き締める

二の腕引き締め筋トレ・トレーニングを紹介します！いつの間にかたるみきった腕。昔は何も意識せずにノースリーブを着てたのに今では隠すようにしてる...

2018-10-10

2018-10-10 BODIX

トレーニングウェアの選び方とおすすめ！【男性・女性】

トレーニングウェアの選び方とおすすめを紹介します。男性と女性別にそれぞれのおすすめのトレーニングウェアの選び方も解説。女性は絶対に忘れてはい...

2018-10-9

2018-10-9 BODIX

トレーニング器具オススメ一覧！豊富な種類を厳選してピックアップ！

トレーニング器具のオススメを一覧にしてまとめて紹介します！トレーニング器具の中にも、胸筋、背筋、腹筋、とそれぞれ鍛えるものがあります。それら...

2018-10-8

2018-10-8 BODIX

ジムウェアおしゃれ(レディース/メンズ)初心者におすすめのガイドライン！

ジムウェアおしゃれ(レディース/メンズ)を紹介！ジムウェアをおしゃれに着るにはどんなポイントを抑えるべきか？おしゃれなジムウェアを探している...

2018-10-7

2018-10-7 BODIX

ジムウェアメンズおしゃれおすすめ10選！

ジムウェアメンズおしゃれなおすすめ10選！ジムウェアを探している男はここに集え。おしゃれな海外ブランドやナイキ、アディダス、アンダーアーマー...

2018-10-6

2018-10-6 BODIX

ゴムチューブのおすすめ商品10選とトレーニング方法や筋トレ効果！

ゴムチューブのおすすめ商品と、ゴムチューブを使ったトレーニング方法や筋トレ効果について紹介します。トレーニングチューブやゴムバンドなどども呼...

2018-10-5

2018-10-5 BODIX

ステッパーおすすめ10選と効果やダイエットに効く使い方！ウォーキングよりもカロリーを消費する！

ステッパーのおすすめ商品とダイエット効果を紹介します。自宅にいながら簡単に有酸素運動ができて脂肪燃焼やカロリー消費ができるのが人気のステッパ...

2018-10-4

2018-10-4 BODIX

筋トレメニューの関連カテゴリ

筋トレの知識の関連カテゴリ

筋トレの食事の関連カテゴリ

筋トレサプリの関連カテゴリ

筋トレグッズの関連カテゴリ